Mielie Pap – Maismehl Pappe aus Namibia

Pane-Bistecca
Kein typisches Mahl in Namibia ist komplett ohne Mielie Pap – Maismehl Pappe, die dort sehr beliebt ist. Eigentlich kennt man es in vielen Afrikanischen Staaten, aber sie heissen überall anders. Es wird aus dünnem Maismehl gemacht, nicht so grob wie das Polenta Mehl, oder auch mit Griess/Semolina. Da es sehr neutral schmeckt, passt es auch zu allen Fleischarten und Gemüsen und macht jeden hungrigen Magen satt!

Dieser Beitrag nimmt an der Kulinarischen Weltreise von Volkermampft teil, die diesen Monat nach Namibia reist. 
Zubereitungszeit
5 min
Kochzeit
10 min
Portionen
4
Totale Zeit
15 min

Zutaten

Hier ist das Originalrezept von Esterkocht.com

  • 500 ml Wasser

  • 95 g Feines Mais Mehl

  • 1 Prise Salz

Arbeitsschritte

1

Schritt 1

Das Wasser aufwärmen bis ca. lauwarm, dann die Hälfte des Mais Mehls einrieseln lassen. Die Prise Salz dazu geben. Gut vermischen.
2

Schritt 2

Mit einem Holzlöffel weiter mischen, aufkochen lassen, dabei vorsichtig sein, denn es spuckt. Nun das restliche Mais Mehl zugeben und schnell mischen, damit nichts ansetzt, bis es eine homogene Masse ist. 1-2 Minuten köcheln lassen, dann servieren.
3

Schritt 3

Serviert es mit Papaya Chutney, Kapana, Kapana und Schwarzaugen-Kuhbohnen Dip. 

Notes

Ester gibt einen guten Tipp: Sofort Wasser in den Topf geben, damit man ihn nachher reinigen kann, sonst setzt sich alles an wie Zement.
Mielie Pap - Maismehl Pappe
Mielie Pap - Maismehl Pappe
Mielie Pap - Maismehl Pappe
Mielie Pap - Maismehl Pappe

Und hier nochmals ein paar Bilder aus Namibias Tierwelt!

************

And here again a few pictures from Namibia’s wildlife!

signature
You may also like
AubergineAus aller WeltBeilageEasyEuropaGemüseGlutenfreiGrillenItalienKräuterLactosefreiMahlzeitenMarinadePeperoni/PaprikaSchweizSpeziellesVeganVegetarisch

Gemüse vom Grill

1 Mins read
Gemüse vom Grill Pane-bistecca Gemüse vom Grill ist einfach zu machen und schmeckt wunderbar! Ich habe diesmal Auberginen und Peperoni benützt. Ich…
Aus aller WeltBeerenBrombeerenDessertsEasyEis/GlaceErdbeereEuropaGlutenfreiHeidelbeerenHimbeereMahlzeitenSchweizSpeziellesSüsses

Heisse Beeren auf Eis

1 Mins read
Heisse Beeren auf Eis Pane-bistecca Dieses Dessert, Heisse Beeren auf Eis, ist perfekt in der heissen Zeit, denn es ist in Windeseile…
Aus aller WeltBrotEasyFleischFruechteHauptspeisenHuhnMahlzeitenNordamerikaZitrone

Buttermilch Schnitzel

1 Mins read
Buttermilch Schnitzel Pane-Bistecca Wir lieben Schnitzel! Und diese Buttermilch Schnitzel werden wunderbar weich und saftig! In Europa ist diese Methode von panieren…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..